Mozduljunk együtt a hangok szárnyán! sétálómeditáció és relax

Clangria RELAX: Sétálómeditáció

Mozduljunk együtt a hangok szárnyán!

Egy különleges mozgásos relaxációs program, ahol a tudatos séta, a belső figyelem és a meditatív hangok varázsa kapcsolódik össze. A lassú, harmonikus mozgás és a különleges hangszerek rezgései segítenek kiszakadni a mindennapi rohanásból, ellazulni és feltöltődni.

Lassítsunk le együtt, figyeljünk a légzésünkre, a mozdulatainkra, a környezetünkre és engedjük, hogy a hangok vezessenek egy harmonikusabb, kiegyensúlyozottabb állapot felé.

Könnyed, aktív kikapcsolódás, amely új élménnyel gazdagítja a mozgás örömét.

Közreműködik Kirchner Claudia, a Clangria megálmodója, aki a meditatív hangszerek varázslatos világát viszi közelebb az emberekhez. Küldetése, hogy minél többen megtapasztalhassák ezeknek a hangszereknek az érzelmi és mentális egészségre gyakorolt pozitív, harmonizáló hatását. Hangfürdővel kísért meséit meghallgathatod a www.clangria.com weboldalon is.
 Ajánlott: gyerekeknek 12 éves kortól és felnőtteknek