AKTÍV MOZGÁS VÁROSLŐDÖN

ÖRÖMTÁNC

Mozgás, ritmus és tiszta életöröm! 

Felejtsd el a bonyolult lépéseket és a stresszt! Az Örömtánc a felszabadult mozgásról, a remek hangulatról és a jó társaságról szól. Nem számít a korod vagy a tánctudásod, itt a mosoly és a zene szeretete a lényeg. Gyere, és kapcsolódj ki velünk!  

IDŐPONT: hétfő és csütörtök 14:00

JÓGA

Csendesedj el és töltődj fel! 

Vágysz egy kis lassításra és stresszoldásra? Várunk szeretettel Jóga óráinkon, ahol a hangsúly a testen, a tudatos légzésen és a mentális kikapcsolódáson van. Javítja a tartást, nyújtja az izmokat és megnyugtatja az elmét. 

IDŐPONT: csütörtök 18:00

LATIN FITNESS

Forró ritmusok, maximális pörgés! 

Rázd fel a hétköznapokat a legnépszerűbb latin zenékkel! A Latin Fitness egy pörgős, táncos kardió edzés, ahol észrevétlenül égnek a kalóriák, miközben feltöltődsz energiával és magabiztossággal. Bulihangulat és garantált izzadás vár!

IDŐPONT: kedd 18:00